
KRAGT Training is een krachtige groepstraining voor kinderen in de leeftijd van 6 t/m 12 jaar. De training geeft kinderen inzicht in het sociaal handelen. Een kind leert zichzelf beter kennen, waardoor ook het contact met anderen verbetert. Dit vergroot de weerbaarheid, sociale vaardigheid en het zelfbewustzijn. Een kind krijgt hierdoor meer zelfvertrouwen.
KRAGT staat voor Kind Relatie Anderen Globe Toekomst
Ieder kind is onderdeel van een groter geheel. Een kind maakt deel uit van verschillende systemen zoals gezin, familie, vrienden, school, sportteam, de wereld waarin we leven. Al deze systemen en ervaringen binnen deze systemen zijn verbonden met verleden, heden en de toekomst van het kind.
Tijdens de KRAGT training leert een kind hoe het zich voelt en gedraagt binnen die systemen. De plek en/of het gedrag van een kind kan per systeem verschillen. Bijvoorbeeld: thuis is het kind de oudste en meestal open en vrolijk, terwijl het in de klas misschien een van de jongsten is en introvert gedrag laat zien of zichzelf soms buiten de groep plaatst. Ik laat een kind zien wat de keuzes zijn met betrekking tot loyaliteit in het gezin en de groep: erbij horen, (soms ten koste van jezelf) tegenover de andere keuze; dicht bij jezelf blijven, waardoor je jezelf mogelijk buiten de groep zou kunnen plaatsten.
In de training komen onderwerpen aan de orde als: ‘Wat is de invloedsfeer van anderen op jou?’ ‘Hoe geef je je grenzen aan en hoe kun je er toch bij horen zonder jezelf te verliezen en trouw te blijven aan je eigen gevoel?’
Als kinderen zichzelf beter kennen en dit soort keuzes bewuster kunnen maken, hebben ze een sterke basis voor de verdere ontwikkeling. Het kind leert zijn eigen grenzen en die van anderen kennen en respecteren. Ook is er aandacht voor hoe je kunt omgaan met gevoeligheid of boosheid, faalangst en onzekerheid, hoe je goed voor jezelf en de ander zorgt! Het kind leert zijn eigen talenten en kwaliteiten beter kennen en gebruiken, waardoor het zelfvertrouwen en de eigenwaarde toenemen. Tijdens de KRAGT training worden dus geen zinnen aangeleerd als "stop hou op, ik vind het niet meer leuk" maar leert een kind om vanuit eigen innerlijke kracht grenzen aan te geven en niet door middel van aangeleerd gedrag.
De KRAGT training is ook een multi-sensorische training. Door de grote diversiteit in dynamische oefeningen en (creatieve) werkvormen, wordt een verbinding gemaakt tussen hoofd, hart en handen.
De KRAGT-training bestaat uit vijf wekelijkse lessen van bijna twee uur en wordt gegeven in groepsverband, in groepjes van maximaal zes kinderen.
KRAGT training is geschikt voor kinderen die:
Zijn er dingen waar bijvoorbeeld school tegenaan loopt of jij zelf als ouder, als het gaat om onderwerpen die tijdens de KRAGT training aan bod komen, dan doe ik eerst een intake. Ook krijg je dan een eindverslag na de training. Zie de pagina werkwijze voor de kosten van de KRAGT training.
Ik start in het nieuwe jaar met een groep kinderen van ongeveer dezelfde leeftijd. Ik hou er rekening mee dat het verschil in leeftijd niet te groot is, om voldoende op elkaar te kunnen aansluiten. Ik kan ook elementen van de KRAGT training gebruiken bij het coachen of in de vorm van een workshop.
Datum | Tijd | Locatie | Leeftijdscategorie | Plaatsen nog beschikbaar |
Start 2-2-2019 |
13:30 uur | Nijkerk Daltonschool Corlaer | 6 t/m 12 jaar | VOL |
Volgt nog | Huizen | 6 t/m 12 jaar | Inschrijven mogelijk | |
Volgt nog | Hoevelaken | 6 t/m 12 jaar | Inschrijven mogelijk |