Nieuwetijds-kindercoach.nl

KRAGT Training is een krachtige groepstraining voor kinderen in de leeftijd van 6 t/m 12 jaar. De training geeft kinderen inzicht in het sociaal handelen. Een kind leert zichzelf beter kennen, waardoor ook het contact met anderen verbetert. Dit vergroot de weerbaarheid, sociale vaardigheid en het zelfbewustzijn. Een kind krijgt hierdoor meer zelfvertrouwen.

Waar staat KRAGT voor?

KRAGT staat voor  Kind Relatie Anderen Globe Toekomst

Ieder kind is onderdeel van een groter geheel. Een kind maakt deel uit van verschillende systemen zoals gezin, familie, vrienden, school, sportteam, de wereld waarin we leven. Al deze systemen en ervaringen binnen deze systemen zijn verbonden met verleden, heden en de toekomst van het kind.

Tijdens de KRAGT training leert een kind hoe het zich voelt en gedraagt binnen die systemen. De plek en/of het gedrag van een kind kan per systeem verschillen. Bijvoorbeeld: thuis is het kind de oudste en meestal open en vrolijk, terwijl het in de klas misschien een van de jongsten is en introvert gedrag laat zien of zichzelf soms buiten de groep plaatst. Ik laat een kind zien wat de keuzes zijn met betrekking tot loyaliteit in het gezin en de groep: erbij horen, (soms ten koste van jezelf) tegenover de andere keuze; dicht bij jezelf blijven, waardoor je jezelf mogelijk buiten de groep zou kunnen plaatsten.
In de training komen onderwerpen aan de orde als: ‘Wat is de invloedsfeer van anderen op jou?’ ‘Hoe geef je je grenzen aan en hoe kun je er toch bij horen zonder jezelf te verliezen en trouw te blijven aan je eigen gevoel?’

Als kinderen zichzelf beter kennen en dit soort keuzes bewuster kunnen maken, hebben ze een sterke basis voor de verdere ontwikkeling. Het kind leert zijn eigen grenzen en die van anderen kennen en respecteren. Ook is er aandacht voor hoe je kunt omgaan met gevoeligheid of boosheid, faalangst en onzekerheid, hoe je goed voor jezelf en de ander zorgt! Het kind leert zijn eigen talenten en kwaliteiten beter kennen en gebruiken, waardoor het zelfvertrouwen en de eigenwaarde toenemen. Tijdens de KRAGT training worden dus geen zinnen aangeleerd als "stop hou op, ik vind het niet meer leuk" maar leert een kind om vanuit eigen innerlijke kracht grenzen aan te geven en niet door middel van aangeleerd gedrag.

De KRAGT training is ook een multi-sensorische training. Door de grote diversiteit in dynamische oefeningen en (creatieve) werkvormen, wordt een verbinding gemaakt tussen hoofd, hart en handen.

De KRAGT-training bestaat uit vijf wekelijkse lessen van ongeveer twee uur en wordt gegeven in groepsverband, in groepjes van 4-6 kinderen. 

KRAGT training is geschikt voor kinderen die:

• (hoog)gevoelig zijn
• zich onbegrepen voelen
• pesten of gepest worden
• zichzelf beter willen leren uiten
• moeite hebben met concentreren
• meer zelfvertrouwen willen
• moeite hebben om grenzen aan te geven of te accepteren
• eigen kwaliteiten en talenten willen ontdekken
• last hebben van faalangst

Aan het einde van de KRAGT training kan er gekozen worden voor een eindverslag of eindgesprek. Heeft je kind alle 5 lessen gevolgd, dan krijgt je kind een certificaat van deelname.

 Aanmelden